Les autrices

Deux perspectives complémentaires sur la grossesse

Anna Martin et Clara Meyer réunissent la perspective vécue et émotionnelle d'une maman qui vit sa première grossesse et celle, clinique et rassurante, d'une sage-femme forte de plus de dix-huit ans de pratique.

Ensemble, elles ont écrit le guide qu'elles auraient aimé trouver en librairie : pas de leçons données d'en haut, pas de sucre inutile, pas de discours anxiogène. Seulement des informations fiables, des outils pratiques et la certitude, page après page, de ne pas être seule.

Anna Martin et Clara Meyer à la présentation du livre
Portrait de Clara Meyer, sage-femme

Clara Meyer

Sage-femme · 42 ans

Diplômée en maïeutique de l'Université de Milan-Bicocca et titulaire d'un master de deuxième niveau en Santé périnatale et accompagnement à la naissance, elle travaille depuis plus de dix-huit ans au service de Maternité de l'Hôpital régional de Lugano, où elle a accompagné des milliers de femmes, de la grossesse au post-partum.

Parallèlement à son activité hospitalière, elle exerce en libéral et se consacre à l'accompagnement personnalisé à la naissance, aux cours de préparation à l'accouchement et au soutien à l'allaitement. Au fil des années, elle a collaboré avec des gynécologues, des psychologues périnatales et des nutritionnistes, avec la conviction que la grossesse mérite un regard pluridisciplinaire et jamais moralisateur.

Son approche repose sur un principe simple : la connaissance est le meilleur remède à la peur. Avec ce livre, elle a voulu mettre noir sur blanc ce qu'elle répète chaque jour à ses patientes : tu as le droit de savoir, le droit de choisir et le droit de te sentir accompagnée. Jamais jugée.

Portrait d'Anna Martin

Anna Martin

Maman, première grossesse · 32 ans

Il y a peu encore, le mot « grossesse » évoquait pour Anna les publicités de couches : des sourires lumineux et une sérénité qui semblait appartenir à une autre espèce de femme. La réalité, quand les deux barres sont apparues, a été tout autre : confusion, bonheur, terreur et la sensation d'avoir été larguée d'un avion avec un parachute sur le dos.

Comme beaucoup de femmes enceintes pour la première fois, elle a traversé des nuits entières à chercher des symptômes sur Google et le doute constant de ne pas être à la hauteur. Le tournant est arrivé lorsqu'elle a cessé de se fier au bruit de fond et a trouvé en Clara, sa sage-femme, un guide capable de transformer la peur en confiance.

Dans ce livre, elle ouvre les portes de son expérience sans filtre : les fragilités, les faux pas, les rires nerveux et les larmes libératrices. Son objectif est de te tendre la main et de te rappeler que ton instinct n'est pas cassé : il est seulement enfoui sous une montagne d'attentes et de conseils non sollicités. Ce que tu vis, elle l'a vécu aussi.

Une double perspective, experte et vécue, qui te donne à la fois les réponses pratiques dont tu as besoin et le soutien émotionnel que les autres manuels oublient.
La garantie en plus

Un comité de spécialistes derrière chaque page

Parce que personne, seul, n'a toutes les réponses. Chaque chapitre a été construit en croisant quatre domaines de compétence complémentaires et vérifié à l'aune des recommandations internationales les plus récentes.

Sage-femme

Référence première pour la physiologie de la grossesse, du travail, de l'accouchement et de l'allaitement.

Gynécologue

Prise en charge des pathologies obstétricales, actes médicaux, dépistages prénatals et sécurité clinique.

Psychologue périnatale

Santé mentale pendant la grossesse et le post-partum : prévention de la dépression, anxiété et dynamiques du couple.

Nutritionniste

Recommandations alimentaires fondées sur les référentiels internationaux : soutien énergétique et santé, jamais restriction punitive.

Le comité scientifique a assuré une mission de supervision et de validation. Les opinions, les expériences personnelles et les choix narratifs du livre relèvent entièrement de la responsabilité des autrices.

Laisse-toi accompagner par celles qui sont déjà passées par là.

Les réponses pratiques d'une sage-femme et le soutien d'une maman, dans un seul guide.

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